티끌모아티끌

고지혈증 약을 처방받으면 가장 먼저 드는 걱정 중 하나가 “이 약을 평생 먹어야 하나?”입니다. 결론부터 말하면 스타틴을 비롯한 콜레스테롤 저하제는 장기간 복용하는 경우가 많지만, 모든 사람이 똑같은 기간과 용량으로 복용하는 것은 아닙니다. 복용 기간은 현재 콜레스테롤 수치 하나만으로 정하지 않습니다. 심근경색·뇌졸중 병력, 당뇨병이나 만성콩팥병 여부, 혈압과 흡연, 나이, 가족력, 치료 반응과 부작용을 함께 살펴 결정합니다. 따라서 검사 수치가 좋아졌다는 이유만으로 스스로 약을 끊기보다는 처방한 의료진과 현재 위험도를 다시 확인하는 과정이 필요합니다. 고지혈증 약을 오래 복용하는 이유스타틴은 간에서 만들어지는 콜레스테롤을 줄여 LDL 콜레스테롤을 낮추고, 심근경색과 뇌졸중 같은 심혈관질환 위험을 줄이는..

아침에 침대에서 내려와 첫발을 디딜 때 발뒤꿈치가 찌릿하거나 뻣뻣한 느낌이 반복되면 하루의 시작부터 신경이 쓰입니다. 이런 통증은 발바닥 근막 부위의 자극과 연관되는 경우가 흔하지만, 글만으로 원인을 단정할 수는 없습니다. 통증이 나타나는 시간, 위치, 최근 생활 변화를 차분히 살피고 진료가 필요한 신호를 구분해보세요.먼저 통증이 가장 심한 시간을 기록해보세요발뒤꿈치 통증은 ‘언제’ 가장 심한지가 중요한 단서입니다. 아침 첫 몇 걸음에서 특히 아프다가 조금 움직이면 줄어드는지, 오래 앉아 있다 일어날 때 다시 아픈지, 혹은 하루 종일 계속 아픈지를 메모해보세요. 통증 강도를 0~10으로 적고, 전날의 걷기·운동·장시간 서 있던 시간도 함께 기록하면 변화가 보입니다. 며칠 사이 통증이 빠르게 심해지거나 절..

잠자리에 들면 유독 발바닥이 뜨겁고 따끔거려 이불 밖으로 발을 내놓게 되는 분이 있습니다. 단순히 하루 종일 걸어서 생긴 피로일 수도 있지만, 여러 날 반복되거나 저림과 감각 저하가 함께 나타난다면 몸이 보내는 신호를 살펴볼 필요가 있습니다. 특히 발은 말초신경의 끝부분이라 신경 이상이 먼저 드러나기 쉬운 곳입니다. 아래 내용은 원인을 스스로 확정하기 위한 것이 아니라, 증상을 정리하고 적절한 진료 시점을 판단하는 데 도움을 주기 위한 안내입니다.밤에 더 선명해지는 화끈거림, 신경 신호일 수 있습니다발바닥이 타는 듯하거나 바늘로 찌르는 듯하고, 저림 또는 이불이 닿기만 해도 아픈 느낌이 동반된다면 말초신경병증에서 나타나는 감각과 비슷할 수 있습니다. 미국 국립신경질환·뇌졸중연구소는 말초신경병증이 뇌에서 ..