아침에 눈을 떴는데 반지가 꽉 끼고 주먹이 잘 쥐어지지 않으면 몸에 큰 문제가 생긴 것은 아닌지 걱정될 수 있습니다. 자는 동안 손을 거의 움직이지 않거나 손의 위치 때문에 일시적으로 체액이 머물러 부어 보이는 경우도 있습니다. 하지만 손 부기가 매일 반복되고 통증이나 뻣뻣함까지 동반된다면 짠 음식 탓으로만 넘기기 어렵습니다. 어느 관절이 붓는지, 움직인 뒤 얼마나 빨리 풀리는지를 함께 살펴보세요.아침 손 부기, 먼저 양상을 확인하세요일어나자마자 양손을 비교해 보세요. 손가락 전체가 말랑하게 부었는지, 특정 마디만 도드라졌는지, 반지 자국이 깊게 남는지 확인합니다. 손을 움직이고 일상생활을 시작한 뒤 짧은 시간 안에 가라앉는 가벼운 부기는 자세나 일시적인 체액 정체와 관련될 수 있습니다. 전날 짠 음식을..
