티끌모아티끌

침을 삼킬 때 목이 따갑거나 화끈거리는 느낌은 감기 뒤에 잠깐 나타나기도 하지만, 식사와 수면을 불편하게 만들 만큼 오래 갈 수도 있습니다.목 안의 자극이나 염증, 코에서 넘어오는 분비물, 위산 역류처럼 원인이 서로 다를 수 있어 한 가지로 단정하기는 어렵습니다. 증상이 시작된 시점과 열·기침·콧물·속쓰림 같은 동반 증상을 함께 살피면 다음 행동을 정하는 데 도움이 됩니다. 통증이 한쪽에만 있는지, 아침과 저녁 중 언제 더 심한지도 간단히 메모해 두면 좋습니다. 물조차 삼키기 어렵거나 숨쉬기 힘든 경우처럼 급한 신호가 있는지는 먼저 확인하세요.감기나 인후·편도 염증이 있었는지 살펴보세요목 통증은 바이러스성 감기나 인두·편도 부위의 염증과 함께 나타날 수 있습니다. 콧물이나 기침이 먼저 시작된 뒤 목이 붓..

고개를 좌우로 돌릴 때 딱, 뚝, 사각 하는 소리가 들리면 목 관절이 닳았거나 뼈가 어긋난 것은 아닌지 불안해지기 쉽습니다. 귀와 가까운 곳에서 나는 소리라 실제보다 크게 느껴지기도 하죠. 통증이나 움직임 제한 없이 가끔 나는 소리는 흔한 현상일 수 있습니다. 다만 사고 뒤 갑자기 시작됐거나 팔 저림과 힘 빠짐 같은 증상이 함께 나타난다면 소리 자체보다 동반 증상을 중심으로 확인해야 합니다.목에서 소리가 나는 흔한 이유목뼈 사이에는 움직임을 돕는 작은 관절과 인대, 근육, 힘줄이 있습니다. 고개를 돌릴 때 관절 안의 기포가 변하거나 주변 조직이 서로 지나가면서 소리가 날 수 있습니다. 손가락이나 무릎에서 소리가 나는 것과 비슷한 원리로, 통증이 없다면 반드시 손상을 뜻하지는 않습니다. 오래 같은 자세로 ..