티끌모아티끌

무더운 날 야외활동이나 작업 뒤에 기운이 빠지고 어지럽다면 단순한 피로로 넘기기 쉽습니다. 하지만 땀을 많이 흘린 뒤 수분과 염분이 부족해지는 일사병은 빠르게 쉬고 몸을 식히지 않으면 상태가 악화될 수 있습니다. 질병관리청은 일사병을 열탈진으로 분류합니다. 증상을 알아두고 열사병과 구분해 적절히 대처하는 것이 중요합니다.일사병에서 흔히 나타나는 증상일사병은 더운 환경에서 땀을 많이 흘린 뒤 수분과 전해질을 충분히 보충하지 못할 때 생길 수 있습니다. 대표적으로 땀이 많이 나고, 피부가 차고 젖어 있거나 창백해 보일 수 있습니다. 극심한 피로와 무력감, 두통, 어지럼, 메스꺼움이나 구토, 근육 경련이 함께 나타나기도 합니다. 체온은 정상 범위이거나 40℃ 이하일 수 있습니다. 다만 실제 현장에서는 개인마다..

폭염 속에서 갑자기 쓰러지거나 말이 어눌해지는 사람을 보면 단순 탈수인지 열사병인지 판단이 어려울 수 있습니다. 열사병은 몸의 체온조절 기능이 무너진 응급질환으로, 신속히 치료하지 않으면 생명을 위협할 수 있습니다. 무더운 날에는 증상을 미리 알아두고, 의심될 때 망설이지 않고 119에 신고한 뒤 체온을 낮추는 것이 중요합니다.열사병에서 놓치면 안 되는 증상열사병은 보통 체온이 40℃ 이상으로 올라가고 중추신경계 이상이 동반될 수 있습니다. 의식이 흐려지거나, 헛소리를 하거나, 평소와 다르게 혼란스러워하는 모습, 심한 두통, 어지럼, 구토, 빠른 맥박과 호흡, 저혈압 등이 나타날 수 있습니다. 심하면 의식을 잃거나 경련을 할 수 있습니다. 피부가 뜨겁고 건조하게 느껴질 수 있지만, 땀이 난다고 열사병이 ..

무더운 날 어지럽고 기운이 빠지면 ‘일사병인가, 열사병인가’ 걱정될 수 있습니다. 두 질환 모두 더위로 생기는 온열질환이지만, 위급도와 대처가 다릅니다. 일사병은 질병관리청 분류상 열탈진을 뜻하며, 열사병은 생명을 위협할 수 있는 응급질환입니다. 가장 중요한 구분점은 의식 변화와 고열입니다. 이를 알아두면 더위 속에서 필요한 조치를 더 빠르게 시작할 수 있습니다. 일사병과 열사병, 핵심 차이는 무엇일까요?일사병, 즉 열탈진은 땀을 많이 흘려 수분과 염분이 부족해질 때 생길 수 있습니다. 반면 열사병은 체온조절 중추가 외부 열 자극을 견디지 못해 기능을 잃는 상태입니다. 열사병은 장기 손상 같은 심각한 합병증을 동반할 수 있어 신속한 응급처치가 필요합니다. 일사병에서는 대체로 의식이 유지되는 반면, 열사병..